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vendredi 8 septembre 2023

Renseignements pratiques pour le Qi Gong année 2023-2024 - Association le Souffle du Menhir

 Renseignements pratiques
 pour le Qi Gong

année 2023-2024


 

En 2023-2024, l'association le "Souffle du menhir" proposera le samedi matin 12 séances de 3 h de 9h15 à 12h 15

1er stage : dernier trimestre 2023  en 4 séances de 3 h

è La "Méditation des Quatre Saisons"

Le premier, à l'automne, permet de synchroniser notre corps aux changements climatiques de chaque saison. Dans la nature, la marque du printemps est le renouveau et la croissance. Comme l'affirme un dicton chinois : « c'est de celle du printemps que dépend l'énergie de l'année entière ». La Méditation des Quatre Saisons symbolise tous les renouveaux. Après la fatigue et l'engourdissement de l'hiver, elle opère en nous la transition vers le printemps en rafraîchissant notre corps et notre esprit. Elle génère un Yang Qi pur qui favorise la circulation du sang.

 La pratique de cette Méditation à la sortie de l'hiver mettra notre corps en résonnance avec le souffle du printemps, et par la même, en harmonie avec tous les souffles de l'année.

2ème stage : 1er trimestre 2024 en 4 séances de 3 h

è Zhu You Shu: ancêtre de la médecine chinoise

Issues de l'Antiquité, les pratiques « Zhu You Shu », secrètes et mystérieuses, souvent oubliées, font partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise.

Ces méthodes « Zhu You Shu » sont rèférencées dans le texte Huang Di Nei Jing, ou Classique interne de l'Empereur Jaune, le plus ancien ouvrage de médecine chinoise traditionnelle. Pour des raisons historiques, la diffusion de ces méthodes, appliquées à un nombre restreint de personnes par quelques maitres taoïstes, a toujours été discrète.

Leur origine taoïste et chamanique, en lien profond avec la Nature et l’Univers, en font des pratiques aux nombreux bienfaits physiques, émotionnels, énergétiques et spirituels qui harmonisent notre Essence, notre Corps et notre Esprit. En cela, elles permettent de rétablir le lien avec, notre Etre Originel, notre nature profonde.

Au cours de ce stage, vous serez inities aux bienfaits de ces méthodes selon différentes modalités. Ainsi, vous serez guidé dans des pratiques, de connexion avec l’Univers, de soulagement de différents maux, d’hypnose, de mudra (gestuelles symboliques des mains) et de mantras (récitations spirituelles) intégrées dans une forme dynamique de Qi Gong.

Vous réaliserez le dessin d’un talisman.

De tradition pluri-millénaire, la méthode enseignée alliera à la fois méditations, visualisations et mouvements dynamiques.

è ateliers thématiques  au dernier trimestre

Les thèmes des ateliers du 2ème trimestre 2024, ne sont pas encore choisis

Horaires : de 9h 15  à 12h 15

Lieu Algeco à côté du parking Groez Ven à PLOEMEL

Tarif du Qi Gong

Séance d’essai gratuite

ü  Adhésion à l’association de 15 euros  à laquelle s'ajoute

    Cotisation à l’année 110 euros pour 12 ateliers de 3h + séances de suivi (cotisation + adhésion payables en 3 chèques de 55 + 35 + 35 euros respectivement pour chaque trimestre encaissable le 1er décembre, le 1er mars et  le 1er juin)

    ou cotisation au trimestre 40 euros pour 4 ateliers de 3h + séances de suivi

    ou possibilité sur un trimestre de payer à la séance :

§  13 euros pour 1 atelier de 3h

§  5 euros pour 1 séance d'entretien de 2h (si vous n'avez pas fait le stage)

Au-delà de la séance d'essai, il sera demandé d’adhérer à l’association

Pour tous renseignements complémentaires, s'adresser à l'association le Souffle du Menhir au 07 85 40 50 49 ou par mail à "lesouffledumenhir@gmail.com

L'association possède :

- un site : https://sites.google.com/site/lesouffledumenhir/

- un blog : https://lesouffledumenhir.blogspot.com/

- une chaine vidéo : https://www.youtube.com/channel/UCfOzk55q4-VgiAZ8K7Cvksg

- un compte facebook : https://www.facebook.com/people/Martine-Souffledumenhir/100006037156970/


 

 

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