Un des outils dans la lutte contre le cancer sont les marches
thérapeutiques.
Le Qi Gong de la marche apparaît il y a 2000 ans,
pendant la période des Han. Hua Tuo[i],[ii] médecin et chirurgien, note que la culture physique facilite la digestion
et la circulation, et qu'elle fortifie le corps.
Hua Tuo, grand médecin de l’époque des Han, contemporain de Zhang
Zhong Jing (158-166 張仲景, auteur du Shang
han lun) est né autour de 110 après JC. Il décèdera vers 220 et aurait donc
vécu une centaine d'année, Hua Tuo est connu pour avoir pratiqué des
Interventions chirurgicales (kaifu shu - 開腹術), inventé l'anesthésie par les plantes, plus particulièrement le chanvre
indien (
(majue fa - 痲覺法) et inventé le
Dao Yin Qi Gong, "Jeu des cinq animaux" (五禽之戲/五禽之戏
Wu qín zhī xì), exercice thérapeutique dans lesquels les mouvements de cinq animaux sont
imités pour maintenir la bonne santé qui comprend 5 marches :
·
marche du Tigre
qui correspond au Foie
·
marche de la Grue
qui correspond au Poumon
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marche du Singe
qui correspond au Coeur
·
marche de l'Ours
qui correspond à la Rate
·
marche de la
Tortue qui correspond au Rein