De manière générale, toutes les pratiques du Qi Gong
peuvent être divisées, selon leurs théories et leurs méthodes d'entraînement,
en deux catégories principales: le Wài
Dān (Élixir externe, 外丹)
et le Nèi Dān (Élixir interne, 内丹). Comprendre les différences entre
ces deux catégories donne une meilleure vision d'ensemble des pratiques du Qi
Gong.
Epanouissement personnel, Bien être et Santé à Ploemel près d'Auray (morbihan)
mardi 19 septembre 2017
L'alchimie taoïste
La
transmutation de la matière et l'élaboration d'élixirs et de pilules de longue
vie permettant d’acquérir une longévité. accrue occupent une place importante
dans l'alchimie chinoise, dont la quête d'immortalité a d'ailleurs été l'un des
principaux objets de recherche. Au départ, les taoïstes pensaient que
l'Élixir pouvait être préparé à base de plantes ou de produits chimiques
purifiés dans un creuset. Après des milliers d'années d'études et
d'expérimentations, ils se sont rendus compte que l'Élixir se trouvait en
réalité à l'intérieur même du corps.
L’alchimie externe (Wai Dan), pratiquée en Chine sous la dynastie des Han (206 av. J.C.) - 220) cherche à créer des élixirs Sous le règne des empereurs Tang (618 - 907), elle est progressivement remplacée par l’alchimie interne (Nei Dan) et se développe dans des écoles taoïstes.
L’alchimie
externe ou interne réalise un retour en sens contraire (Ni 逆) vers l’état primordial, de
l’évolution spontanée (Shun 順) qui entraine la différenciation puis la mort. Alors
que le processus naturel de l’humain est de la vie à la mort, l’alchimie
interne taoïstes propose le processus inverse des Shen Xian (immortels): de la
mort à la vie (éternelle).
vendredi 1 septembre 2017
Cours d'initation au Qi Gong dans le cadre du téléthon 2017 jusqu'au 9 décembre 2017
A l’occasion du Téléthon 2017, l'association le
souffle du menhir donnera
un cours d’initiation au Qi Gong ouvert à tous
Toute personne qui souhaite participer financièrement au téléthon peut venir faire une séance d'initiation . nous vous demandons de nous prévenir par mail à lesouffledumenhir@gmail.com
La participation est au minimum de 4€ (davantage si vous le souhaitez) et sera
intégralement reversée au profit du téléthon.
mercredi 9 août 2017
Nei Yang Gong Qigong Exercises 1 to 12
Version complète du Nei Yang Gong par Mme Liu Ya Fei
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dimanche 9 juillet 2017
Embrasser le pied de bouddha. Maître Zhang guangde.
embrasser le pied de Bouddha du Qi gong des reins (yu zhen buan qi gong) par Maître Zhang Guang De
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