Quand vous vous serez concentré sur le dernier point de l
'Orbite Microcosmique ce sont Ni Wan et Yin Tang qui vous permettront de vérifier
s'il y a vraiment circulation énergétique. Les autres points ne sont
habituellement pas assez sensibles pour permettre une telle vérification.
Pour achever le circuit de l'Orbite Microcosmique, l'énergie
doit descendre jusqu'au voile du palais, traverser la langue, passer par la
gorge (Xuan Ji), le point du coeur (Shan Zhong), le plexus solaire (Zhong Wan) et,
finalement retourner au nombril.
Lorsque l'énergie (après avoir passé dans le cerveau moyen
et le cerveau antérieur) arrive à la glande pituitaire, les pratiquants
ressentent très souvent de la tension d ans les côtés gauche et droit du front.
Celle-ci est due à la résistance rencontrée par l'énergie face au
rétrécissement du Vaisseau à la hauteur
du nez. Cette résistance s'accompagne éventuellement d'élimination de mucus et
peut entraîner, si le sujet y est prédisposé, des problèmes de sinus.
Après vous être concentré un certain temps sur ce point, il
se peut que vous humiez des parfums. Ceux-ci, dit-on, sont consécutifs à la
purification des organes réalisée par les glandes. Les arômes varient d'une
personne à l'autre et dépendent notamment du niveau de son développement. Il
est impossible de tous les décrire mais certains disent avoir senti des parfums
de fleurs, de vins, etc.
Certains pratiquants ressentent des picotements, d'autres
ont l'impression que quelque chose tente de se frayer un chemin de haut en bas
du front, d'autres encore ont la sensation d'un martèlement dans le milieu de
la tête. Autant de symptômes qui dénotent la résistance au flot énergétique. Ne
prêtez pas attention à eux, ils s'éteindront peu à peu.
La concentration entre les sourcils rend moins désagréable à
l'ouïe les bruits forts inattendus. Arrivé à ce stade, le pratiquant acquiert
un certain équilibre. Il est moins inquiet ; plus tard l'inquiétude disparaîtra complètement.
Comme la glande pituitaire stimule la production d'hormones,
il y a augmentation de salive. A mesure que vous progresserez, celle-ci sera de
plus en plus parfumée. Vous aurez un meilleur appétit et les différents
systèmes du corps se trouveront stimulés. Un bon appétit assure une meilleure
digestion et donc une meilleure assimilation. Vous aurez plus de vitalité ;
vous vous sentirez joyeux et surtout très calme.
La concentration entre les sourcils peut vous rendre
beaucoup plus sensibles à certains bruits internes (battements de coeur,
respiration) mais aussi vous éveiller à d'autres (circulation du sang,
mouvements des organes). Certains peuvent aller jusqu'à
décrire des sons que les yogis de l'Inde qualifient depuis toujours de divins.
La plupart de ces sons (et aussi
les parfums) ont été en vous de tout temps, mais comme votre attention se
portait ailleurs ils étaient occultés. Maintenant que vous êtes plus calme et
moins distrait, ils vous deviennent perceptibles. Cette remarque ne s'applique
pas aux sons divins, car ils changent de façon notable tout au long de la
progression spirituelle.
Avant d'aller plus loin
Une fois le point situé entre les sourcils ouverts, vous
avez accompli la moitié du chemin, non seulement de l'Orbite Microcosmique et
d'autres circuits, mais aussi de l'étape suivante : l'application dans la vie
courante des facultés acquises durant vos pratiques.
Autrement dit, savoir apporter aux organes les matériaux
vitaux, les hormones et le Qi, en sorte de les purifier, de les fortifier et de
les guérir. Ce qui vous donnera santé et vitalité, vous rajeunira et vous
garantira une longue vie.
Cependant, ce résultat ne peut être atteint qu'avec une pratique
appropriée, en faisant attention à équilibrer l'énergie dans les divers points,
sans quoi vous courez un réel danger.
Si votre pratique est inappropriée, vous vous exposez à des
dérèglements physiologiques et émotifs. Parmi les effets secondaires citons
encore une fois : sensation de tension ou de lourdeur dans la tête, somnolence,
bruits dans les oreilles, maux de dents, sinusites, nervosité, colère et
irritabilité, tous ces symptômes étant dus à une trop forte accumulation
d'énergie dans la tête.
Pour les éviter, n'oubliez pas, après chaque concentration,
de ramener l'énergie au nombril lui faisant parcourir à rebours tout le chemin
parcouru pendant la séance.
Puis faites-lui décrire des spirales : trente-six dans le
sens des aiguilles d'une montre et vingt-quatre dans le sens inverse des
aiguilles d'une montre pour les hommes, vingt-quatre dans le sens des aiguilles
d'une montre, et trente-six dans le sens inverse des aiguilles d'une montre
pour les femmes. A la fin, poussez le Qi dans le nombril.
Si vous vous concentrez uniquement sur le front, ou si vous
le faites sur de longues périodes alors que le circuit n'est pas entièrement
ouvert, vous souffrirez de la plupart des effets secondaires. La plupart des
pratiquants atteignent des niveaux supérieurs sans pratiquement rencontrer de
problèmes (certains n’en rencontrent aucun). L’objectif est de vous
familiariser avec l'existence des effets secondaires et de vous apprendre à
les éviter.
Associations
+ GI4 He Gu + GI11 Qu Chi : Rougeole
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