lundi 27 septembre 2021

R13 Qi Xue / Qì Xué 氣穴 Point du Qi


Etymologie

Xué grotte / caverne / point d'acupuncture

    gaz / air / souffle / odeur / vigueur / énergie / colère /   irriter / qi 

Noms secondaires
Bāo mén 胞门 [胞門] Porte de la vessie ou de l'utérus
Zi Hù 子戶 Porte de l'enfant

Caractéristiques Particulières du Point

-     Point du Vaisseau Pénétrant (Chong Mai).

-     Point de croisement des méridiens du Foie et de la Rate.

-     Point très dangereux qui affecte toute l'énergie du corps. K.O. immédiat ou mort. Problèmes d'énergie plus tard dans la vie 

samedi 25 septembre 2021

V58 Fei Yang / Fēi Yáng 飛揚 L'envolée


Etymologie
FEI ,
Voler; s'envoler.  Aller  vite; rapide;  urgent.  Haut; élevé. Flotter au vent.  Circuler;  courir. Survenir à l’improviste.
(Ricci1563 - Grand Ricci 3459 -Wieger 11 A)
YANG
 Lever; élever; soulever. Jeter en l'air. Vanner (le grain). Exalter; célébrer. Manifester propager. Agiter; mouvoir. Satisfait; content. Une des Neuf provinces de Yu le Grand.
(Ricci 5635 - Grand Ricci 12459 - Wieger 101B & 48A)

FEI YANG
1. S’élever dams les airs; s’envoler; voler; flotter au vent.
2.Turbulent; detained; effréné; violent; furious.
3.Inquiet; anxieux.
4.Content; satisfait; exalté; enthousiasmé.

Le nom du point,  fei yang 飛揚 est une expression qui signifie s'envoler, prendre son envol

mardi 21 septembre 2021

V65 Shu Gu 束骨 Gerbe osseuse

    
Etymologie
 Shù lier / réprimer / attacher / fagoter / (classificateur pour les bouquets, gerbes, bottes, fagots, etc.)

 Gǔ os / ossature / charpente

Gerbe osseuse = (faisceau des métatarsiens)

Caractéristiques Particulières du Point
-     Point Rivière (Shu)
-     Point Bois
-     Point de drainage et de sédation.
-     Point distal dans le traitement de tous les troubles du Méridien de la Vessie, surtout s'ils affectent la tête.    

 Ce point est également connu sous le nom de "point de consolation". 

Les os guériront huit à dix jours après avoir utilisé ce point.   

Localisation 
Sur la face latérale du petit orteil, dans une dépression en arrière de l'articulation métatarso-phalangienne, à la jonction de la chair blanchet de la chair rouge en arrière et en dessous de la tête du cinquième os métatarsien

dimanche 19 septembre 2021

R8 Jiao Xin / Jiāo Xìn 交信 Message Livré ou Croise son messager


 Etymologie
Jiāo jonction / rencontre / acquitter / donner / livrer / remettre / échanger / se croiser / nouer des relations / s'associer / amitié

Xìn avoir confiance / croire / lettre

Caractéristiques Particulières du Point
-     Point d'Accumulation (Xi) du Vaisseau Yin du Talon (Yin Qiao Mai), prend son origine à R6 Zhao Hai puis monte en passant par 8R. 

-     Point de croisement ( jiaohui) avec le vaisseau Yin du Talon (Yin Quiao Mai)

Ce point harmonise le corps et l'esprit;  renforce et apaise.

Localisation 
Sur la face interne de la jambe, 2 Cun au-dessus du point R3 Tai Xi  ((ou 2 Cun au-dessus de la malléole interne), et a 0,5 Cun de R7 Fu Liu, en arrière du bord médial du tibia.

Comment le trouver
R8 Jiao Xin est au même niveau que R7 Fu Liu, légèrement plus près du bord du tibia (environ 0,5 cun).

Actions et Indications Thérapeutiques 

► A des effets bénéfiques sur l’Utérus et les menstruations (règles douloureuses, règles abondantes, règles irrégulières, aménorrhée, dysménorrhée, prolapsus utérin, Shan Qi*, entérite, péritonite, myélite, hémoptysie), surtout si les problèmes menstruels sont dus à des stases de Sang. Arrête les saignements utérins Les points Xi des méridiens Yin ont une action spéciale sur le sang, notamment sur la stase de sang, en clarifiant la chaleur dans le sang et en arrêtant les saignements.

Bien que le Yin Qiao Mai n’entre pas dans l’utérus, il a une relation étroite avec les reins et selon le Su Wen: « Le vaisseau de l’utérus se connecte avec les reins » Su Wen, chapitre 47

Le rôle joué par les reins en contenant le sang de l’utérus en place a été Zhong Zang Jing, souligné par le grand maître Hua Tuo de la dynastie des Han qui disait : « Chez les hommes les reins servent à enfermer le Jing (Essence), tandis que chez les femmes, ils enveloppent le sang. »Zhong Zang Jing, chapitre 30

Le point R8 Jiao Xin est indiqué pour une variété de troubles menstruels et plus particulièrement pour les saignements utérins. dans les cas de vide des reins. Mais son statut de point Xi et sa deuxième action consistant à drainer l’humidité – chaleur le rend approprié dans le traitement de saignement utérin dû :
-     à une stase de sang
-     à une circulation incontrôlée du sang en raison de chaleur dans celui-ci 
-     à l’humidité – chaleur

    Elimine la chaleur et Dissout l’Humidité  du Réchauffeur inférieur. De ce fait, il peut traiter des troubles dans la région génitale comme : (plénitude abdominale, rétention d’urines, mictions douloureuses, urines troubles, mictions difficiles, gonflements et douleur des testicules, démangeaisons des organes génitaux externes, transpiration des organes génitaux, transpiration nocturne, strangurie** (notamment celle par stagnation du Qi ou par vide de Qi), tumeurs, kystes, fibromes ), chaleur de la plante des pieds, sècheresse de la langue, mal de gorge.

En ce qui concerne les intestins, R8 Jiao Xin est indiqué dans le traitement de diarrhée, de trouble dysentérique et de défécation difficile.

    Lève les obstructions du Vaisseau Yin du Talon : douleur abdominale unilatérale, masses abdominales, douleurs lombaires, douleurs de la face interne de la jambe) En tant que point d’Accumulation du Vaisseau Yin du TalonR8 Jiao Xin redonne de la vigueur à ce méridien et il est particulièrement efficace pour lever les obstructions sur ce méridien et faire disparaître les masses abdominales, surtout les masses abdominales chez les femmes (Zheng Jia). Le Vaisseau Yin du Talon peut faire circuler le Qi, éliminer le Yin en excès et dissoudre les masses. Ce point est donc très important en cas de douleurs abdominales dues à l’obstruction et à la stagnation au niveau du Vaisseau Yin du Talon. Lombalgie sur Vide de Rein avec courbatures et douleur des tendons et des os, troubles palustres, difficulté à se pencher en avant et en arrière,   Incapacité à fléchir le pied, paralysie motrice et atrophie musculaire des membres inférieurs

    Régule le méridien Vaisseau Conception (Ren mai) et le Vaisseau d'attaque (Chong Mai) 

Moxibustion
3 à 5 cornets ou moxa doux pendant 10 minutes.

Associations
VB30 Huan Tiao + V65 Shu Gu  + Rte6  San Yi Jiao +  R10  Yin Gu  . Douleur à la hanche

F6 Zhong Du + E27  Da Ju +  VC2  Qu Gu : oedème du scrotum

+ R10  Yin Gu  + F3  Tai Chong + Rte6  San Yi Jiao : Saignements utérins incessants et abondants :

+ V55 He Yang  : traitent les ménorragies, Diminution des saignements utérins Qi

+ V55 He Yang + Rte1 Yin Bai : Vide de la Rate et du Rein avec ménorragies

+ R3 Tai Xi + R7 Fu Liu : nourrit le Yin et tonifie le Rein

+ V23 Shen Shu + VG4  Ming Men : Lombalgie sur Vide de Rein avec courbatures et douleur des tendons et des os

R6 Zhao Hai   : Selon le Dr Liu Dong,  est comme un fleuve, R6 Zhao Hai  comme un bateau qui s'en retourne dès qu'il atteint R8 Jiao Xin. 

En acupuncture et massage, il faut les deux points. Un seul point ne suffit pas. En chinois, on parle de lumière qui entre dans les profondeurs de la mer, de yang qui entre dans le yin. Pour que R6 Zhao Hai dirige l'ouverture des yeux, il faut que R8 Jiao Xin pousse.

R8 Jiao Xin est situé 2 cun au-dessus de R3  Tài Xī太溪(Suprême vallée), qui est le point exact de la connexion entre les Reins et Yin Qiao Mai = Retour à la source. Pour que R6 Zhao Hai dirige l'ouverture des yeux, il faut que R8 Jiao Xin pousse. Les 2 trajets (rein,vessie) ont une relation avec l'eau. En chinois, on prle de 交信jiāo xìn , connexion avec le message (交jiao=connexion;. xìn= message)

*Shan Qi (Shàn; 疝气). Ce terme de médecine chinoise désigne généralement les hernies, dans ce cas avec problème au niveau des organes génitaux externes, et douleur abdominale qui présente un problème de stagnation (miction difficile ou incomplète, constipation)., 

** Strangurie (Lín Zhèng; 淋症) est un terme général faisant référence à la difficulté, l’urgence et la fréquence des mictions. La miction est accompagnée par un certain degré de douleur au niveau de l’urètre et dans certains cas de l’hypogastre (partie médiane de la région inférieure de l’abdomen) avec parfois écoulement en fin de miction.

jeudi 19 août 2021

Méridien du rein Zu Shao Yin Shen Jing / Zú Shǎo Yīn Shèn Jīng 足少陰肾經


Le Méridien du rein est un méridien du pied (Zú ), pauvre ( Shǎo  ) en Yin (  Yīn ) , qui circulent au niveau externe, des pieds au torse, en passant par le Rein ( Shèn肾) .


Nombre de points : 27

Localisation du méridien :           zú      pied

Nature du méridien :    少隂 shǎo yīn      petit yīn

Il forme avec le Méridien du Cœur, le grand Méridien Shao Yin (climat : chaleur)  Le méridien du rein a plus d'énergie que de sang.

Elément :   eau Shuǐ水 

Organe associé             Vessie Páng Guāng 膀胱         

Marée énergétique :                Yǒu       17h00 – 19h00

Saison : hiver

mercredi 18 août 2021

Renseignements pratiques pour le Qi Gong année 2021 - 2022


L'association Le souffle du menhir reprend les séances de pratique de Qi Gong à partir du 4 septembre 2021 de 10h15 à 12h15. 

L'association vous propose d'apprendre de nouvelles méthodes et d'approfondir votre pratique aux dates suivantes :

Dates des ateliers  qi gong:

1er stage : 18 & 25 septembre,2 et 9 octobre 2021

►   Hui Gong IV: en libérant la nuque et les épaules, stimule le passage de l’énergie jusqu’au cerveau, nettoie et purifie  les moelles, élimine les toxines, favorise la circulation de l'énergie et du sang,  assouplit du dos, conduisant à un fonctionnement cérébral optimal, l'amélioration de la mémoire, l'harmonisation des organes et une véritable autoguérison.

►   Chemise de fer (méthode Liu Dong): Méthode de Qi Gong très intensive et dynamique destinée, en travaillant des mouvements en relation avec une respiration profonde, à renforcer la protection immunitaire par le Wei Qi, énergie défensive  pour rendre fort comme si on portait une armure.


Pour l’année 2022 (sous réserve de confirmation par la mairie en novembre 2021 et les conditions sanitaires)

2ème stage : 8,15,22 & 29 janvier 2022

►   Qi Gong Cervicales: excellente méthode de Mme Liu Ya Fei pour l'entretien des régions cervicales, dorsale et des épaules, dans le but de diminuer les tensions et contractures douloureuses, fréquentes dans ces régions.

►   Qi Gong 1000 tours: Ce qi gong est utilisé par les nonnes bouddhistes pour favoriser la circulation sanguine , régulariser le Qi du foie et préparer à la méditation


3ème stage : 2 & 8 avril,14 & 21 mai 2022

►   8 merveilleux vaisseaux :  Les Huit Vaisseaux Extraordinaires forment un système différent de méridiens, sans connexion directe avec les organes/entrailles. ils ont la particularité de rééquilibrer en profondeur les énergies du corps et d'harmoniser  Il le Yin et le Yang, le haut et le bas, la gauche et la droite, l'intérieur et l'extérieur Les méridiens sont des rivières et les merveilleux vaisseaux des lacs qui permettent de régulariser le flux de l’énergie et du sang dans les méridiens, en agissant comme un système de secours lorsque le système principal est défaillant. 

Ces vaisseaux ont une grande importance, non seulement au moment de la conception de l'homme, mais également dans sa reconstitution permanente aux moments clé des changements cycliques (tous les 7 ans pour les femmes, huit pour les hommes). ils seront également sollicités utiles en cas de troubles complexes, chroniques, en cas d'urgence, et dans les situations extrêmes. Ils sont associés aux 8 trigrammes qui vont donner les 64 hexagrammes et codons de l'ADN.

Stage de Qi Gong Hui Gong IV / Chemise de fer (méthode Liu Dong)


En 4 ateliers de Qi Gong

Samedis 18 & 25 septembre,2 et 9 octobre 2021

De 9h 15  à 12h 15

Salle Saint André

PLOEMEL