En 4 ateliers de Qi Gong
Samedis 27 avril,
04, 18 & 25 mai 2019
De 9h
15 à 12h 15
Salle parquet de l’Espace Groëz-Ven
Qi
Gong de la carte magique de l'abdomen
La médecine taoïste enseigne que la
racine de l’ensemble de nos problèmes émotionnels et de nos maladies se trouve
dans l’abdomen. La science a mis en évidence que nous avons plus de neurones
dans notre « cerveau intestinal » que dans celui de notre tête et que la
sérotonine est produite en grande partie dans l’intestin grêle. Ce
neurotransmetteur a un rôle dans la régulation de l’humeur, les comportements
alimentaires et sexuels ainsi que le sommeil.
Notre abdomen est ainsi considéré comme notre deuxième cerveau. Si nous l’utilisons, nous pouvons économiser 80%
de notre énergie pour effectuer un même travail. Cette économie nous offre la
possibilité de consacrer plus d’énergie pour l’entretien de notre corps, pour
développer les processus de guérison et pour notre santé en général.
Ce Qi Gong, précédé d’un automassage et de sons spécifiques, est composé
de 8 mouvements, chacun d’eux
correspondant à l’un des 8 trigrammes (Ba Gua).
Méditation
de la grande ourse (4ème partie)
Théorie
: bagua, carré magique et
Nutrition taoïste
Tarif
du stage
Séance d’essai gratuite
Les 4 ateliers : 46 €
1 atelier de 3 h: 14 €
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