vendredi 9 septembre 2022

Découverte du Qi Gong - Gratuit et ouvert à tous dans le prolongement de la Fete du Sport à PLOEMEL


Dans le prolongement de la fête des sports qui aura lieu à PLOEMEL le samedi 17 septembre 2022, l'association "Le Souffle du Menhir" propose à tous ceux qui le souhaitent de venir nous rejoindre au Parc de Mane Bogad de 10h 15 à 12h15.

 Même si le Qi Gong n'est pas un sport, mais plutôt un art énergétique et qu'il est plus axé sur la santé, le Qi Gong est une très bonne pratique préalable aux exploits sportifs, puisqu'il permet d'augmenter ses capacités respiratoires, de calmer son coeur et  de renforcer son système nerveux.

La séance du samedi 24 septembre sera elle aussi ouverte à tous au Parc.

En cas de mauvais temps, la séance aura alors lieu à la Salle Saint André 2, rue des écoles à PLOEMEL

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