La joie XI/ Xi喜

Un tambour 壴 sur un socle pour annoncer 口 un événement heureux.

La joie (xǐ 喜) est l’émotion de la santé, de la bonne humeur, de la détente. C'est une émotion normale, bénéfique même, car elle favorise la circulation du qì et du sang, détend l’esprit et favorise la paix intérieure si nécessaire à l’activité de l’esprit, de l’énergie et du principe vital (jīng 精  ). 

De toute évidence, la joie en elle-même n’est pas un facteur de maladie. En situation normale, la Joie assure un fonctionnement harmonieux de l’organisme, apaise les tensions émotionnelles, apaise l’esprit. En fait, au chapitre 39 des « Questions simples », il est dit : « La Joie rend l’Esprit serein et détendu, elle favorise le Qi Nourricier et le Qi Défensif, elle permet au Qi de se détendre et de prendre son temps ».

La joie est associée au Coeur (Elément : Feu ; saison : Eté). 

Comme la Colère, La Joie est une émotion Yang, qui va également vers le haut et qui rayonne. 

La joie affecte le coeur

Ce que l’on entend ici par « joie » comme cause de la maladie n’est bien évidemment pas cet état salutaire pour le bien être, mais la médecine chinoise fait référence à une forme de joie plus intense comme un état de surexcitation ou un degré anormal de stimulation mentale ou un désir excessif, qui peut léser le Coeur et qui peut être comparé à la crise de migraine déclenchée par l'excitation brusque qui accompagne l'annonce d'une bonne nouvelle". 

Pour la médecine chinoise, la joie peut cependant devenir problématique si elle est en excès et disperse le Qi, comme une "explosion de joie". On appellera cette affection l’euphorie.

Dans ce cas, la joie ralentit le Qi et affecte bien souvent le cœur. L’axe spirituel » dit, au chapitre 8 : « Une joie excessive fait sortir l’Esprit de son logis »

En excès, la Joie, ou plutôt un état d'excitation mentale excessive nuit au Cœur. Dans ce cas, le Shen n’est plus correctement hébergé, l’esprit ne peut se concentrer. C’est un tableau que l’on rencontre chez les personnes qui vivent dans un état d'excitation mentale permanente (même si elles s'y complaisent)  et qui sont constamment survoltées ; autrement dit des gens qui vivent « à cent à l’heure». Il en résulte une stimulation excessive du Coeur qui , par la suite, conduit à un Feu du Coeur ou à une Chaleur-Vide du Coeur, en fonction de la pathologie sous-jacente.

Des désirs exorbitants représentent un aspect de l’émotion qu’est la « joie » et ils font monter le Feu Ministre, qui stimule alors l’Esprit à l’excès.

La « joie », au sens large évoqué plus haut, dilate le Coeur. Il en résulte une stimulation excessive du Coeur qui peut, au bout d’un certain temps, entraîner des signes et symptômes en relation avec le Coeur. Ceux-ci peuvent différer quelque peu des tableaux traditionnels du Coeur.

Symptômes dus à un excès de joie

Un état de joie excessive, un état d’excitation et de désirs excessifs, sont néfastes pour l’organisme et peut entraîner des problèmes de feu cardiaque liés à des symptômes tels que migraines, palpitations, surexcitation, insomnies, agitation,  logorrhée, désordres psychologiques, perte de mémoire, crise cardiaque, Shen trouble, sursaut au moindre bruit, expression verbale haute et forte,  sudation excessive, rougeurs au niveau du visage (l’énergie monte), yeux pétillants, bégaiement, hypertension et pointe de la langue rouge, alternance de rires et de pleurs, difficulté de concentration,etc. (on ne peut plus revenir à la Terre).

 ( Les effets sont proches de ceux engendrés par la prise de drogues excitantes ou les amphétamines. Souvent l’excès de joie est comme un brasier et enflamme les personnes en face de l’individu concerné : elle écrase l’autre.Enfin, on peut aussi se faire une idée de ce qu’est la joie en tant que surexcitation émotionnelle en observant les enfants, chez qui la surexcitation finit souvent par des larmes.

La joie peut aussi être une cause de maladie lorsque, proche du choc émotionnel, elle est trop soudaine,  lorsqu’on apprend par exemple subitement une bonne nouvelle.

« Quand on est excessivement joyeux, l’esprit se disperse et ne peut plus être stocké », déclare le Ling Shu (L’Axe vital). Cependant, dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, la joie fait référence à un état d’agitation ou de surexcitation, plutôt qu’à la notion plus passive de satisfaction profonde.

La joie se caractérise aussi, en tant que cause de la maladie, par son aspect soudain, par exemple, lorsqu’on apprend une bonne nouvelle de façon inattendue. Dans ce cas, la « joie » est proche du choc émotionnel. Fei Bo Xiong (1800-1879) dit, dans « Collection médicale de quatre familles de Meng He » : « La joie lèse le Coeur … [elle fait] flotter le Yang Qi et les vaisseaux sanguins deviennent trop ouverts et dilatés » .

Dans ces cas de joie et d’excitation soudaines, le Coeur se dilate et ralentit, et le pouls devient lent et légèrement Vaste mais Vide à la position Pouce à gauche. Pour comprendre cela, il suffit de penser à la crise de migraine provoquée par l’excitation due à l’annonce d’une bonne nouvelle, ce qui arrive fréquemment.

Un autre exemple de la joie comme cause de la maladie est celui d’un rire soudain qui déclenche une crise cardiaque ; cet exemple confirme aussi le lien qui existe entre le Coeur et le rire.

Les Chinois préconisent donc une modération de cette émotion, de la retournée vers soi afin d’en faire profiter son propre organisme, de la diffuser à l’intérieur. D’excellents exercices comme la méditation, le Qi Gong ou le Tai Chi permettent un équilibre de cette chaleur, un retour à une harmonie interne plus stable.