Samedis 8 , 15 ,22 & 29 janvier 2022
Stage Qi Gong " cervicales & 1000
tours "
De
9h 15 à 12h 15
Salle saint andré
à PLOEMEL
Elle améliore la
circulation de l’énergie, du sang et des
liquides organiques, ce qui permet de mieux éliminer les toxines, de
revitaliser les tissus (muscles, articulations…) et de diminuer les effets du
stress de la vie quotidienne.
Cette méthode comprend un enchaînement dynamique en position debout de 10 mouvements qui s’adresse à l’ensemble du corps et plus spécifiquement à la région de la ceinture scapulaire et du cou et un enchainement assis de 7 mouvements portant sur le rachis cervico-dorsal ainsi que les épaules.
Ce Qi Gong
dynamique en pivot autour de l’axe libère Dai Mai ou méridien ceinture. Il
favorise ainsi la circulation de l’énergie et du sang et dégage les stagnations
du foie, en particulier les toxines émotionnelles. Quand le Qi du foie est
actif, l’énergie circule librement. S’il stagne, les maladies émotionnelles et
physiques peuvent se développer.
Il modifie les
ondes cérébrales par son caractère répétitif, amenant dans un état
quasi-méditatif.
Méditation Chan
1ère et 2ème partie
Mudras pour le foie
Théorie : le cerveau et les ondes cérébrales en médecine chinoise, les
4 étapes dans le Qi Gong et les méditations
Tarif du stage
Séance d’essai gratuite
Les 4 ateliers : 49 euros
1 atelier de 3 h: 15 euros
Tel : 07.85.40.50.49
Email : lesouffledumenhir@gmail.com
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