- Point de croisement avec le méridien de la rate, dont il reçoit une branche profonde du point Rte 20 (Zhōu Róng; 周荣).
mercredi 17 juin 2020
P1 Zhong Fu/ Zhōng Fǔ 中府 Palais Central
P3 Tian Fu / Tiān Fǔ 天府 Palais céleste
V42 Po Hu / Pò hù 魄户 Fenêtre de l'âme corporelle
F3 Tai Chong / Tài Chōng太冲 - "Assaut suprême"
· Point– Source - yuan (原穴)
· Point des 4 barrières
· Il est l’un des 12 points étoiles (ou étoiles célestes) de Ma Dan Yang (馬丹陽天星十二穴). Selon le célèbre acupuncteur Ma Dan Yang, ce sont les points d’acupuncture les plus importants pour traiter de nombreuses maladies.
· Point Shu antique rivière (shu)
· Point Terre du méridien du foie
· Reçoit une branche Luo transversale provenant du 37ème point du méridien de la vésicule biliaire.
· Point pour les spasmes (musculaire, ...)
· Point de sédation (action similaire à F2 Xing Jian), mais plus pour le Yang du Foie que pour le Feu du foie
· Point de relaxation totale
· Purifie le foie : Il est idéal pour se détoxifier de l'alcool, des drogues et du chocolat.
- tête (névralgie du trijumeau, troubles de l'ATM, gonflement des lèvres, distension de la gorge, gorge sèche avec envie de boire, teint vert comme la mort, couleur du visage cendrée),
- poitrine :
- Névralgie de la poitrine, des flancs et des reins, névralgie intercostale,
- sensation de gonflement de la poitrine, mastite, abcès au sein, douleur mammaire,
- douleur du foie et du coeur, douleur cardiaque avec un pouls irrégulier, distension du coeur ),
- adénopathie axillaire, gonflement de l'aisselle
- abdomen (Douleurs à l'estomac, douleur lombaire irradiant vers le bas de l'abdomen),
- Utérus, organes génitaux,
- Région hypocondriaque (Douleur épigastrique, douleur épigastrique avec pouls serré, douleur périombilicale, douleur et plénitude de l'hypogastre)
- Douleurs aux articulations et aux extrémités (Douleur de la malléole interne, douleur de la cheville antérieure interne, gonflement du coude, flaccidité et faiblesse des jambes, incapacité de marcher, douleur du genou interne et externe, douleur dans la partie inférieure de la jambe, sensations de froid aux genoux et aux pieds, pieds froids, contraction des tendons des mains et des pieds) .
Lorsque le Qi circule comme le ruisseau d’un rivière, il n’y a pas de dysharmonie et la maladie n’apparait pas. La stagnation de Qi survient de 3 façons :
- Par la présence d’un élément pathogène externe obstruant la fonction du foie consistant à assurer la libre circulation du Qi.
- Si le foie n’est pas nourri (insuffisance de sang par exemple, thrombocytopénie , hématurie).
De plus, le méridien du foie est connecté avec le Vaisseau conception par le biais de 3 points (VC2 Qu Gu, VC3 Zhong Ji, VC4 Guan Yuan) situés au bas de l’abdomen (région hypogastrique) qui renforce cette relation avec le cycle menstruel. Donc, tout déséquilibre du foie donnera lieu à des désordres menstruels et douleurs (Pertes vaginales blanches chroniques, syndrome de la ménopause, menstruations irrégulières, règles douloureuses, aménorrhée )
Ce point affecte la parathyroïde (hyperthyroïdie avec rougeur du visage, le pancréas et les ovaires. Il traite également la peste et les maladies épidémiques en général ainsi que la tuberculose Yin, l'insuffisance de Qi, l'émaciation,
+ C8 Shao Fu + F8 Qu Quan + R6 Zhao Hai : prolapsus utérin
+ E16 Ying Chuang : gonflement des lèvres
+ E25 Tian Shu (100 cônes de moxa) + R7 Fu Liu + Rte6 San Yin Jiao + VC2 Qu Gu (7 cônes de moxa) + VC4 Guan Yuan : Leucorrhée rouge et blanche
+ E36 Zu San Li + GI4 He Gu + GI11 Qu Chi : Douleurs aux articulations des extrêmités
+ E36 Zu San Li + GI4 He Gu + GI11 Qu Chi + VG14 Da Zhui : Purpura thrombopénique idiopathique
+ E36 Zu San Li + F4 Zhong Feng : Incapacité de marcher
+ E42 Chong Yang + E45 Li Dui(moxa)+ VB34 Yang Ling Quan + V40 Qiu Xu : Flaccidité des jambes
+ VB31 Feng Shi (moxa): Faiblesse des jambes (moxa F3 Tai Chong)
+ F2 Xing Jian : Gorge sèche avec envie de boire , Douleur du foie et du cœur
Douleur du cœur avec un teint vert comme la mort , Incapacité à reprendre son souffle toute la journée
+F4 Zhong Feng : Difficulté à marcher
+ F8 Qu Quan : Diarrhée avec selles liquides, Trouble dysentérique avec présence de sang dans les selles
+ GI4 He Gu : congestion et écoulement nasal, polypes nasaux, froid et chaud avec obstruction douloureuse, douleur insupportable du bras qui irraide vers l'épaule et la colonne vertébrale, expulse le vent du visage, en ca s de paralysie faciale et de tic
+ GI4 He Gu + VB15 Tou Lin Qi : Yeux rouges, épistaxis
+ GI4 He Gu + Rte6 San Yin Jiao : distribution difficile
+ MC6 Nei Guan + VC7 Yin Jiao : langue fissurée et saignante
+ GI3 San Jian + IG1 Shao Ze + MC8 Lao Gong : Erosion, chaleur et sècheresse de la bouche
+ R3 Tai Xi + R4 Da Zhong + V33 Zhong Liao + V56 Cheng Jin + V57 Cheng Shan + VC5 Shi Men + VC12 Zhong Wan : Difficulté à déféquer
+ R6 Zhao Hai + Rte6 San Yin Jiao : la plupart des maux de gorge aigus
+ R7 Fu Liu : Douleur mammaire
+ R7 Fu Liu + Rte 3 Tai Bai + V57 Cheng Shan : Hématie
+ R8 Jiao Xin + R10 Yin Gu + Rte6 San Yin Jiao : Saignements utérins abondants et incessants
+ Rte6 San Yin Jiao + VC8 Shen Que : Diarrhée avec selles liquides
+ Rte 3 Tai Bai : Distension abdominale entraînant des maux de dos
+ F1 Da Dun : Les sept types de troubles Shan
+ V23 Shen Shu : Œdème de carence (100 cônes de moxa sur F3 Tai Chong)
+ V23 Shen Shu + V52 Zhi Shi + V64 Jing Gu : Douleur génitale+
lundi 15 juin 2020
Qi Gong de la période solaire : Les épis ont des bardes Mang Zhong / Máng Zhòng 芒種
Avant de
commencer le Qi Gong de cette période il est conseillé de joindre les 2 mains
devant la poitrine et de les presser
fortement comme pour expulser les "mauvais souffles" du cœur
(organe dominant en été) sur l'expiration. Répétez 7 fois cette respiration en
expirant par la bouche et en inspirant par le nez.
Debout, les pieds à la largeur des épaules, bras le long du corps.
1. Sur l'inspiration, les paumes des mains
s'ouvrent et poussent vers l'avant puis vers le ciel jusqu'au dessus de votre
tête avec les doigts pointés vers l'arrière. Le corps se courbe naturellement
vers l'arrière et la tête se penche en arrière durant la montée pour suivre la
trajectoire des mains au-dessus de la tête, comme si elles soutenaient un poids
supposé avec une grande force. La relaxation de haut en bas permet l'élévation
et l'extension. Les talons peuvent décoller du sol permettant d'enraciner plus
profondément (et inversement). L'extrémité
des majeurs dirige le mouvement (élévation des bras) amenant l'ouverture/flexion
des poignets (travail des points yuan),
2. Retenir le souffle un instant avec les
mains face au ciel et la tête penchée en arrière.
3. Sur l'expiration, relâcher les bras sur les
côtés du corps pour qu'ils reviennent à leurs position initiale.
4. Faites 5 séries de 7 répétitions.
5. Clôturez l'exercice en claquant des dents
36 fois, faites tourner la langue dans la bouche 9 fois dans chaque direction
et avalez la salive en 3 fois en guidant le Qi vers le Dan Tian inférieur.
Variante du Dr Eyssalet
En position
debout, vertical, les bras placés le long du corps.
1/
Élevez lentement les deux bras en se tournant du côté gauche, les deux
mains tournant progressivement les paumes de mains vers le ciel gardent leurs
deux pouces parallèles et en contact. La tête et le haut du dos se mettent en
extension vers l'arrière et on « pousse le ciel » avec une grande force.
Pendant toute cette montée des bras, Inspirez
2/
Effectuez une courte rétention positive du souffle en fin d'inspir.
3/Redescendez
très lentement à l'expir en relâchant les bras qui s'abaissent, stabilisez
verticalement le corps précédemment placé en extension.
4/Effectuez
le même mouvement d'élévation des bras en se tournant cette fois vers le côté
droit.
5/Répétez trente-cinq fois l'ensemble du mouvement.
Indications thérapeutiques
L'exercice travaille sur la coordination du système des "trois réchauffeurs" et agit sur l'énergie des reins. Il traite ainsi la faiblesse des reins et de la région lombaire, la diarrhée par vide ou stagnation énergétique, la spermatorrhée. Il traite les insuffisances de la montée de l'énergie des reins vers le haut du corps provoquant la sécheresse de la bouche, la soif accompagnée de la chaleur du corps, le visage rouge, la tête et le cou douloureux, les yeux jaunes, la toux avec expectorations, les douleurs du coeur et les douleurs costales, la maigreur de l'épuisement. Il répare aussi le souffle